Ooooommmm...

Além da malhação, tambem comecei com o yoga. Tudo para tentar deixar a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo. E a carcaça no lugar.

O único probleminha é que as aulas são em holandês. O cursinho que fiz em agosto já tá arquivado no fundo da última gaveta da vigésima quinta prateleira à esquerda da minha memória. Isso significa que não entendo bulhufas do que a professora fala. Quer dizer, dá para pescar um esticar o joelho, equilíbrio, costas, lá no meio, perdidos entre os hgbxhmkvjjnlkamzs . De vez em quando ela até assopra umas frases em inglês e, de resto, eu imito. Anyway, é um yoga mais pratico mesmo, sem exercícios complexos de respiração ou entoações de mantras - pelo menos não ainda...

Sei que o point da yoga é justamente entender o sentido, a razão de cada movimento, para poder perceber e sentir o próprio corpo. Pois é, prometo que dou uma estudadinha no holandês para não ficar tão por fora. Enquanto isso, fico a deduzir e tirar minhas próprias conclusões. Conclusões com TIL, tááááááá vendo - com ACENTO, muitos ACENTOS;:]> (Só não conesgui encontrar ainda o ponto de interrogação)